Archiv článků

Rušíme čtvrtky Za Vodou!

12.05.2012 14:17
Pozor! Od 14.5. rušíme cvičení ve čtvrtek Za Vodou. Za Vodou budeme cvičit pouze v pondělí. Na ZŠ Nádražní zůstávají všechny cvičení stejně.  

Nové cvičení: OVER PILATES

25.04.2012 19:09
Od 2. května začínáme cvičit Over pilates. Jde o pilates s balónkem over-ball. Jde o náročnější cvičení, ale o to intenzivnější. Cvičíme každé úterý a čtvrtek od 19,00 do 20,00 hod. Těšíme se na vás!

POZOR ZMĚNA! Od května slučujeme hodiny!

25.04.2012 19:07
Od května z důvodu nižší návšětvnosti hodin slučujeme některé hodiny. Na ZŠ Nádražní cvičíme pouze v úterý a čtvrtekod 19,00 do 20,00 hod. V tělocvičně Za Vodou pak cvičíme v pondělí a čtvrtek od 17,00 do 18,00 hod.

Od 1.3. do 26.4. nový kurz PILATES

27.02.2012 07:51
Od 1.3. otvíráme nový kurz pilates. Cvičíme každé úterý a čtvrtek až do 26.4. 2012. Plavková sezóna se blíží. Přijďte shodit zimní kila a vypracovat bříško! Těším se na vás. Vaše Alča

POZOR: 16.2. jsou všechny cvičení zrušena.

30.01.2012 08:27
Ve čtvrtek 16.2. jsou cvičení na ZŠ Nádražní a Za vodou zrušena!

Od února další cvičení Za vodou!

30.01.2012 08:25
Od února rozšiřujeme cvičení Za vodou! K pondělí přidáváme navíc Pump - fix ve čtvrtek od 17,00 hod. Za vodou tedy cvičíme od února dvakrát v týdnu! Těším se na vás na novém cvičení.

Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2012

18.12.2011 17:36
  Hola hop- je tu nový rok závazky si dáváme – co s tím uděláme? zkočíme si do cvičení – a jakého? Výběru je dosti ? Chcete-li být sexy – přijďte cvičit  TREXXy Copak je to za cvičení? Žádné hopsání –pouze využití vlastního těla  Tělo –T – relaxace-R...

Cvičení v roce 2012

17.12.2011 17:38
V novém roce 2012 začínáme s cvičením 5.1.2012! Od 19,00 hod. protáhneme svaly na Bodyfirmingu a od 20,00 začnšmš nový kurz Pilates. Přijďte si po Vánocích zacvičit!

POZOR! v úterý 15.11. se necvičí!

13.11.2011 20:09
Pozor v úterý 15.11. se ruší obě cvičení Pilates i Pump fix! Náhrada hodiny pilatesu je pak 17.11. od 20,00 hod. Děkuji za pochopení.

Nový kurz PILATES od 1.11.

26.10.2011 14:54
Od 1.11. - 20.12. začíná nový kurz Pilatesu. Neváhejte a pojďte s námi cvičit. Máme poslední volná místa! Cvičíme každé  úterý a čtvrtek od 20.oo do 21.oo hod.   Dále cvičení BODYFORMINGU pokračuje intenzivní přípravou na vánoce !!!!!!! Cvičení je každé úterý a...