Pohybový kurz - Nové Hrady
Pojeďte s námi do Nových Hradů udělat něco pro svoje tělo a kondici!
Sedmidenní pobyt v Nových Hradech zaměřený na pohybovou aktivitu a úpravu stravovacích návyků. Cvičení, sestavený jídelníček po celou dobu pobytu a dobrá nálada Vás dostane do formy!
Co se na kurzu dozvíte?
- Proč jíme a co?
- Proč s tím neumíme zacházet?
- Jak volit pohybovou aktivitu?
- Proč s ní neumíme zacházet?
- Jak se orientovat v tom co jíme?
- Co je to metabolizmus – jak naše tělo funguje?
- A co všechno kupujeme jako doplňky stravy?
Termín a místo konání
22. 5. - 29. 5 2010
Chata Tezinka - Nové Hrady u Skutče
Ubytování je zajištěno v nově zrekonstruované chatě Tezince v krásném prostředí Nových Hor.
Pro zvětšení letáku klikněte na obrázek
Neváhejte se přihlásit Kapacita omezena!