Cvičení v Chorvatsku
Pojeďte s námi do Chorvatska!
Sedmidenní pobyt v Chorvatsku na ostrově Brač zaměřený na pohybovou aktivitu a úpravu stravovacích návyků. Dvakrát denně relaxační a kondiční cvičení, sestavený jídelníček po celou dobu pobytu a dobrá nálada Vás dostane do formy!
Jídlo nás asi baví – pohyb už méně!
Pojďme s tím něco dělat!
Co se na kurzu dozvíte?
- Proč jíme a co?
- Proč s tím neumíme zacházet?
- Jak volit pohybovou aktivitu?
- Proč s ní neumíme zacházet?
- Jak se orientovat v tom co jíme?
- Co je to metabolizmus – jak naše tělo funguje?
- A co všechno kupujeme jako doplňky stravy?
Termín a místo konání
Chorvatsko, ostrov Brač, pension Don Felder
Ubytování je zajištěno v apartmánech v krásném pensionu Don Felder. Penzion se nachází přímo u pláže.
