Archiv článků
Cvičení ke konci letošního roku a v roce 2017
17.11.2016 09:04
Cvičení v letošním roce končíme z rodinných důvodů již ve čtvrtek 8.12.2016.
V novém roce 2017 pak začneme cvičit dne 5.1.2017 a to:
Pilates: každé úterý a čvtrtek v 18,00-19,00 hod. na ZŠ Nádražní
Bodyforming: každé úterý a čtvrtek v 19,00-20,00 hod. na ZŠ Nádražní
Kondoční...
———
Zahajujeme cvičení od 8. září 2016!
26.08.2016 12:18
Zahajujeme cvičení od 8. září 2016!
Přijďte si zacvičit:
PILATES - aby záda nebolela - ZŠ Nádražní - každé út + čt od 18.00-19.00h.
"BŘIŠNÍ PEKÁČ" - ZŠ Nádražní - každé út + čt - 19.00 - 20.00 h.
KRUHOVÝ TRENINK - kondiční posilování - každé PO - 17.00 - 18.00h...
———
Konec cvičení ve školním roce a cvičení o prázdninách
21.06.2016 15:09
V letošním školním roce jsme již všechna cvičení ukončily.
O prázdninách budeme cvičit v tělocvičně "ZA VODOU" - každé pondělí - 18.00-19.00 hod.- kondiční posilování (náročnost bude volena podle počasí). Dále pak každý čtvrtek - v ZŠ Rybník - 18.00 - 19.00 hod. - PILATES.
Přeji...
———
Cvičení během Vánoc
12.12.2015 08:14
Vážené klientky a klienti,
Vánoce se pomalu blíží a všichni máme mnoho jiných starostí a radostí než cvičení. Z toho důvodu si dovolím upravit rozvrh hodin cvičení právě během vánočních svátků.
Naposledy v tomto roce budeme cvičit 17. 12. 2015
V novém roce se pak uvidíme 7.1. 2015 na hodině...
———
Cvičení v novém školním roce 2015/2016
09.09.2015 20:12
!! Cvičení v novém školním roce 2015/16 - ZAČÍNÁME - 10.9.2015 !!
Nově cvičíme na ZŠ Nádražní: PILATES - každé út + čt - 18.00 - 19.00 hod. a dále BŘIŠNÍ PEKÁČ každé út + čt - 19.00 -20.00 hod.
Cvičíme také ZA VODOU odd. kulturistiky, a to KONDIČNÍ POSILOVÁNÍ v...
———
Cvičení o prázdninách!
11.07.2015 09:59
O prázdninách budeme cvičit každé pondělí od 18.00 do 19.00hod.v tělocvičně Za Vodou. Zde budeme cvičit kondiční cvičení.
Kdo má zájem o PILATES – může jezdit do ZŠ v Rybníku – každé úterý od 18.00hod.
Přeji všem krásné prázdniny a spoustu hezkých dnů. Děkuji všem za...
———
Cvičení v závěru školního roku
10.05.2015 20:15
Od května cvičíme pouze v úterý a ve čtvrtek od 19,00 do 20,00 na ZŠ Nádražní (cvičení břišní pekáč).
V tělocvičně Za Vodou zůstává cvičení beze změny. Cvičíme v pondělí od 17,00 do 18,00 hod.
———
POZOR: 23. a 24.3. NECVIČÍME!
16.03.2015 16:58
POZOR: Dne 23.3. od 17.00 hod - v tělocvičné ZA VODOU - se necvičí a 24.3. na ZŠ Nádražní - od 18.00 a 19.00 hod. se také necvičí!
———
NOVÉ CVIČENÍ OD DUBNA
15.03.2015 16:59
Od dubna začínáme novou serii cvičení s osmitýdenním programem na vypalování tuku. Každé út + čt - 19.00 - 20.00h. aneb - PŘIPRAVME SE NA LÉTO!!!!!
PILATES - pokračuje stejně - každé út + čt - 18.00 - 19.00 hod.
ZA VODOU - pokračujeme Kruhovým treninkem.
———
Cvičení v roce 2015
27.12.2014 16:51
V novém roce začínáme cvičit v pondělí 5.1. od 17.00 hod - ZA VODOU - v kulturistickém sálku na ZŠ Nádražní- v úterý 6.1. - 18.00 - 19.00 h. - PILATES - aby záda nebolela 19.00 - 20.00 h. - "dostat se do formy" - TABATTOU